兰州艺考文化课培训机构排名名单公布

高考复习要有自制力，自制力是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动,既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪,自制的反面是任性，提高自制力就是提高我们处理事情的理性，网线拔掉、手机上缴、小说漫画放火烧……你自己看着办，这个有点绝，反正最后你得的好处最多，面对考试，紧张、焦虑是正常的心理反应，适度的焦虑也有助于取得较好的学习成绩,考生若在复习中感到压力过大、止步不前，可能是遇到了“疲劳期”，“疲劳期”容易出现在那些对高考赋予太多意义、自我期待过高的考生身上，考生要学会关注并善待自己的情绪，将情绪状态转换成文字，这样能有效缓解焦虑、冲动与不安。

中高考小妙招

1.如何正确高考复习,提高高中生成绩的方法

强化解题训练。高考是以解题为考查方式，如何呈现一份完美答卷是每一位考生必须思考和强化训练的问题。必须把完善解题思维、提高解题规范、提升解题能力和总结解题规律与技巧纳入复习规划。规范解题过程、充分准确理解题意、快速思索组织答案、加快解题速度，准确、规范书写与表达，都很重要。要重点强化在限定时间内，练速度、练准确、提升分析问题解决问题的能力，努力提高得分的手段与方法。对于不同科目的容易失分的题型也要加强专项训练，用一相对完整的时间持续强化训练，进一步熟悉题型要求，提升解题思维与技巧，也能收到较好的效果。

知识复习中，要心有全局，着眼局部。复习知识的最终目的是用于解题，要紧扣考纲要求，从每一具体考点发散，“窥一斑而见全豹”，快速联系、系统梳理知识体系，构建知识网络，解题时才能快速调动，灵活应用。

2.高中化学提分技巧

一、要按时、认真的完成化学学习任务。学习一门课程首先要做到的便是按时、认真的完成这门课每天的学习任务，化学也是如此。在完成学习任务的基础上再利用其他的方法提高学习成绩。否则每天如果连最基本的学习任务都不能保证的话，更甭说提高学习成绩了。

二、善于反思，扫清学习中的障碍。想要保证高效的学习，那么就一定要注意排除影响学习的因素，避免浪费自己的学习时间和精力。所以高中生在学习化学的时候，一定要常常反思，看看自己在学习过程中都存在什么问题，而且及时改正，扫清一切障碍，提高学习效率。

三、定期进行测试和总结。找出自己掌握不牢固和没有掌握的知识点，针对这部分知识点进行针对性学习，看看哪部分的内容还没有弄清楚，这部分知识点涉及到的考点是什么等等，针对这些问题进行专项训练，保证这部分的内容能够得到彻底掌握而且能够熟练运用。

新东方复读学校项目，是新东方教育科技集团优能中学一对一部下设的教学项目。复读学校项目致力于帮助初高中阶段的学生培养良好的学习习惯、寻找学习的动力与乐趣、陪伴学生不断成长。自项目设立之日起，便秉承集团“诚信负责，真情关爱，好学精进，志高行远”的核心价值观，不断反思，不断精进，从多方面不断完善自我，为广大学生的升学之路新东方在师资筛选上有极为严格的标准，即要成为一名合格的新东方老师需要经历 “四面-四培-三审” 的考核流程。

在成为一名合格的新东方老师之后，要成为新东方复读学校项目梯队的老师又需要经过学科组对其经验、功底、绩效、留存等情况的重重考核与筛选在教学过程中学科组跟盯课堂教学质量，严抓课后反馈，细查周测月测分析，督促教学计划落实情况。在学员管理过程中具备精细化的管理模式一-对学生档案、日常管理、反馈回访、活动组织等方面的管理周全到位，根据学生类型制定个性化管理模式。

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