深圳福田区排名在前列的高三辅导机构名单出炉

距离2023年高考越来越近了，家长都想趁关键的时间让孩子冲刺一下，每年寒假结束后都有不少家长为孩子寻找全日制高考集训机构，现在市面上类似的机构都比较多，家长很难辨别机构的能力以及教育效果，为了帮家长节省时间，小编整理了，希望可以帮助到有需要的家长。

考试知识分享

1.如何制定合理的学习目标

自我期望值不要太高，制定可以完成的目标。可为自己设定一高一低两个目标，预防焦虑的产生。然后将大目标分解成若干个小目标，再将小目标分解到每一门功课、每一天、每一个小时，认真去做就行了。当你完成了每天的小目标，也可以给自己一些小鼓励以此激励自己继续前进。另外要注意学习和休息的关系，给自己留出放松调整的时间，科学用脑，生活要有规律，坚持锻炼，劳逸结合，注意营养，保证睡眠，学习效率才会提高。

2.艺考生文化课补习费用要多少钱

一般艺术生如果如果不参加学校的复习，在专业课结束之后就开始上文化课补习班，时间大概在3-5个月，基础费用大概在1-3万左右。当然受地理位置、班级类型，辅导模式，辅导时间长度等因素影响，艺考生文化课补习费用标准也不一样，但是既然决定去参加文化课补习，更重要的是要看学校的师资配置，教学和管理怎么样。如果是寄宿制的集训学校，还要另外出食宿费用，现在的集训学校的住宿环境一般较为舒适，多为四至八人，洗衣机、空调、热水器也属于基本配置。如果艺考生想要参加一对一辅导的话，价格是很贵的，所以现在很多艺考补习机构都设置了精品小班课，在大班课和一对一之间，家长和学生也能有更好的选择。

中高考试心态如何调整

高考复习放松也不是无限度的，不玩那些需要时间长、会让自己沉迷于其中的，像看电视，最好不要选择连续剧，看闲书，可以选择杂志，不去看太长的小说，最好是在玩的过程中还可以学习，像一些时政新闻，就是不错的选择，等情绪调节好了，再回到书本中。

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