廊坊高三文化课全日制辅导学校

在高考冲刺阶段，如果高考生掌握好学习方法，合理的查漏补缺，说不定高考时就会是一匹黑马，所以很多家长在3-6月这个阶段会为孩子报高考考前冲刺辅导班，学大教育在全国100多所城市，设有400多所学习中心，已拥有4千多骨干教师，辅导学员超过一百万。开设的考考前冲刺辅导班，会根据孩子的情况先进行测评，再制定适合孩子的特色复习方案，帮助高考生调整心理，梳理知识。

中高考考生应该怎样调节心态?

高考是一场持久战，拉开人与人之间差距的自控力比拼是一部分，其实高考跟智商没有多大关系，说到底就是自我管理能力的较量，你拼命努力了成绩还是没有一点起色，那多半是方向错了；你拼命努力读书了出成绩还是没有提高，那多半是盲目的努力，没有讲究效率，学会自我管理，取长补短，加上你的坚持和毅力，一定会有所收获，并最终赢得这场比赛的胜利，高考备考策略狠抓基础：夯实基本知识，掌握基本方法，培养基本能力，务必依纲扣本，夯实基础，切莫好高骛远；加强训练：苦练书写、作图、运算、表达、实验等基本功，只有勤学苦练，才能快速提能，养成习惯：养成*思考、认真纠错、仔细审题、规范答题的良好习惯。

中高考知识点总结

1.记忆力下降或减退的原因

一、不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪，这些不良情绪会影响我们的思维，同时也影响着我们的记忆，导致出现记忆力减退。

二、出现失眠，睡眠质量不好的朋友，记忆力也会有所减退。经常缺乏失眠，失眠质量低下的人，记忆力容易衰退。

三、不管是生理上的疾病，还是心理上的疾病，都会导致我们出现记忆力减退。

四、用脑过度会让导致一个人疲劳感增加，对外界事物的敏感度降低，从而影响记忆。

2.提升记忆力方法有哪些

一、过度学习，即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

二、及时复习，遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

三、经常回忆，学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补。

四、视听结合，可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。

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