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复习时间过长会导致疲劳和效率下降，因此，建议考生在复习过程中适当休息和放松，例如，可以每隔一小时起来走动一下，或者每天留出一定的时间进行自己喜欢的活动。在日常生活中，有很多碎片化的时间可以利用，例如，等车、排队、上下学的时间等等。考生可以利用这些时间进行简单的复习或者听录音等，提高时间的利用效率。

高考攻略：睡觉为王 踩点为皇

高考的日子也越来越近了，经过长时间的知识储备，相信知识方面已经没什么大的问题，今天，的老师就来给大家说几点高考当天所要注意的事项，有则改之无则加勉，以免耽误正常的考试。

1、保证充足的睡眠

有些考试由于担心知识点掌握不牢或者临考紧张而睡不着，有的甚至考前突击，开夜车。这是不可取的，考试应该保证充足的睡眠，以免考试当天犯困，影响当天的考试。在考试的几天中，中午也可以适当的午休下，不过，一定要有人及时的叫醒你，可别耽误了考试。

2、“踩点”工作要细致

考生在考试的前一天，应该亲自去考点进行踩点，熟悉考试现场的位置和布局。特别是考场的厕所，别小看厕所，考试当天如果因为找不到厕所而出现什么情况，那就得不偿失了。对考场的熟悉也是提高自信心的一种手段，做到心中有数，就不会恐慌，就能应付接下来的人生大考。

3、梳理重点知识点

临近考试，不必还进行题海战术。应该在脑海中回放知识点，尤其是重点知识点。做到查漏补缺。

4、带齐考试文具和证件

考前整理下自己的考试装备，是否准备齐全，是否准备备用的文具。准考证等身份证件是否都带上了。以免应该考试甚至错过考试。

5、答题采取先易后难策略

这样既能把应得的分数收入囊中，也可以增强自己的信心，那样难题的分数我们也能尽量的拿到手。

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普通高考生将复习时间分成不同的阶段，每个阶段有不同的复习重点和目标。例如，第一阶段可以重点复习基础知识，第二阶段可以重点做题和巩固知识点，第三阶段可以重点模拟考试和调整状态。根据每个科目的重要程度和自己的掌握程度，合理分配复习时间。对于比较弱的科目，需要多花一些时间进行重点复习；对于比较强的科目，可以适当减少复习时间，但不要过于放松。