精选一览|东莞考研培训精选机构排名

考研内容“刷题”化：很多考生为了应试，采用“刷题”的方法来备考，这也使得考研似乎越来越成为一种常规考试。考生被迫考研现象增多：一些大学生原本没有考研打算，但受到就业压力或其他因素的影响，被迫考研，从而产生盲目考研现象。

1、启航考研

2、学研考研

3、新航道考研

4、文都教育

5、中公教育

6、聚创教育

7、金程考研

8、社科赛斯

9、顶程考研

10、海天考研

考研机构很多，众说纷纭，每个人实际情况也不一样，以上机构排名部分先后，仅供参考。建议您根据需求对机构进行详细了解对比，选出合适的机构。

机构简介

1、为考研学子量身定制全方位的教学学习系统，针对全国研究生入学考试的复习特点、考试要求和发展趋势，中公考研考试研究中心进行了深入研究，打造了系统化、精细化、切片化的教学体系，旨在实现精准、高效、专业、的辅导效果，经过多年教学实践，已帮助上万考生轻松备考、实现考研目标。

2、为考研学子提供贴心精细的全程服务，全方位的保障，通过公共课小班课、专业课1对1授课及答疑、全日制班主任督学、择校择专业、高分作文批改、标准复试课程、精确诊断面授答疑、在线平台答疑、在线补课系统、全套初试辅导书讲义等服务，帮助考生缔造高分佳绩，实现名校梦想!

3、拥有一支业内人数最多、阵容最强的专业辅导团队，率先实现了考研辅导行业师资团队的专业化、精细化、科学化分工，下设政治、英语、数学、专硕、及专业课考试研究院，为考生的学习备考提供专业化、全方位的指导服务。

机构优势

1、生活区多样化配置，不只是学习，让你生活的方方面面都舒心，你只管学习，其他的事交给我们。

2、家校联动:跟踪学习进程及结果,及时反馈学习状态;教学双模式:线下面授知识串练,线上单点原理解析。

3、服务流程：个人意向表填写、入学前摸底测试、个性化备考择校规划、打卡服务监控学习、参与班级课学习、作业批改、直/录播课补充巩固、考前私人定制一对一、全程跟踪答疑、强化测试评估。

面对冲刺高强度压力 怎样复习效果更好

随着初试日子的一天天临近，考研复习日渐深入，身在其中的你是否感觉到压力一天天增大呢?不要着急，这是正常现象。科学显示，人往往在承受一定压力的情况下爆发出巨大潜能。不过，压力过大也不是什么好事，今天考研小编跟大家分享几招缓解压力的好方法，正好适用于考研后期的复习。

1.运动

科学证明，人在感到烦躁、不安或抑郁时，肾上腺会分泌一种激素，称为皮质醇，严重影响情绪，且大量累积有可能伤及内脏。而运动能够刺激大脑下垂体分泌内啡肽，这种神经质能令人产生快感，有效抵消皮质醇的负面反映，使人心情愉悦。所以，运动是抵消压力的理想首选哦!

2.倾诉

倾诉的目的在于分享和分担，当把压力倾诉出来的时候，它实际已经减少了一半。而志同道合的朋友往往会非常理解你的心情，给你鼓励和支持。如果不方便向朋友当面倾诉，写日记也是个不错的选择，总之要把负面情绪说出来，不要总是积压在心里。

3.大笑

俗话说“笑一笑，十年少”，研究发现开怀大笑也能抑制皮质醇和肾上腺素的分泌，刺激内啡肽的分泌，有效舒缓心情。考研建议大家感到劳累或烦闷时挑一部喜剧电影来看，或者与朋友分享一则笑话或一段相声，开怀大笑一番，负面情绪便消失无影了。

4.音乐

音乐的治愈能力有目共睹，建议尽量选择轻松、舒缓的旋律，保持松弛的状态去听，把心灵泡进旋律中，能得到极大的治愈。如果是自己喜欢的歌手的音乐，或歌词十分能够起到抚慰或激励作用，那就更好不过了。

5.冥想

众多研究显示，冥想有诸多好处，如缓解压力、降血压、预防忧郁症复发等。正确的冥想是把意念集中于呼吸，借以调整意识，将注意力从烦闷的情绪中解脱出来，达到放松身心的目的。

6.睡眠

网上流传有一句话：“清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉。”颇有几分道理，当你感到紧张或烦躁，无论什么都做不下去的时候，不如睡觉吧!充足的休息不仅能够保证精神和体力，而且也是用时间治愈情绪的良药。