我们在安慰孩子时常常感到手足无措,或是不恰当的劝慰反而让他们觉得敷衍、更加难过。这并不是不会安慰人,而是我们用错了方法。曾经我们对待孩子因挫折、苦难引起的负面情绪时,想方设法地把处在痛苦中的孩子拉到乐观的一面,硬生生地剥夺了他们悲伤的权利。
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有一位网友问:“为什么家长越催我好好学习,我越烦躁生气不想学?”
他说自己已经上大学了,明明一开始对学习兴致满满,结果父母突然发信息来让他好好学习,顿时就没了动力。因为挂了两科,父母每天都会发视频督促他。本来在好好上网课,父母一督促,他就特别烦躁,彻底不想学了。为什么父母越唠叨,孩子越反感?
这是因为“超限效应”发作:当刺激过多或过长,时间过久,就会引起人的逆反现象。
1.父母的唠叨太多,会让孩子有种“我偏要这样”的逆反心理。
以前我也曾苦恼于儿子不自觉。看动画片时,喊很多遍让他别看了,他都不会主动关电视,还会说“你好烦”“为什么不让我看”。后来,我开始用规则2.替代催促。
看动画片时,会先和他讲好规则,“只能看两集,看完之后自己关掉”。孩子同意后,不用我提醒,每次都会主动把电视关掉。给孩子的提醒和批评只需要点到为止,否则总是对一件事“揪住不放”,会让孩子的信心倍受打击,也会削弱亲子间的信任感。有一位妈妈在教育孩子时给自己定了三个原则:孩子犯错时,批评和鼓励共用,一件事杜绝反复说教;
3.用时间掌控孩子的规则,而不要反复提醒。
与孩子沟通,用“做”代替“说”,不对孩子摆高姿态。
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