昆明初三辅导班哪家好2024十大初中培训机构排名

高三的孩子受神经系统的发展和生活经验的限制，对自我的分析能力还是有限的，所以家长要主动帮助孩子客观冷静地对待自己和学习，消除忙乱和焦虑的情绪，家长有必要让孩子客观正确地看待自己，要看到自己在学习上的不足，更要帮助孩子寻找在学习上有什么优势，在哪些科目上有提高的可能，粗心，或算错;解题技巧和心理素质，忘我精神：我的眼里只有题，颗粒归仓意识，高考从根本上说是对一个人的实力和心理素质的综合考察，实力是基础，是本钱，心理素质是发挥我们的实力和本钱的条件，有“本钱”还得会用“本钱”无本钱生意无法做，有本钱生意做赔了的事也是有的。

中高考小妙招

1.高考前该如何复习

第一步，提出问题。当复习每一章或每一节时，一定要先提出问题，从课文中和笔记中寻找答案。也就是自己带着问题复习，并自己做出答案。

第二步，把上述提出的问题以及做出的答案在加深理解的基础上尽量地记忆。

第三步，把上述问题及答案回忆一下，并简要地写下来，记在一个本子上。

第四步，把刚才写下来的与课文对照，看正确与否，并补充完善一下。

第五步，把写下的答案作为以后再复习的参考，用的时间就大大缩短。运用上述复习方法，理解得深刻，记得牢，以及复习时用的时间短，复习效果也好。

2.如何制定合理的学习目标

自我期望值不要太高，制定可以完成的目标。可为自己设定一高一低两个目标，预防焦虑的产生。然后将大目标分解成若干个小目标，再将小目标分解到每一门功课、每一天、每一个小时，认真去做就行了。当你完成了每天的小目标，也可以给自己一些小鼓励以此激励自己继续前进。另外要注意学习和休息的关系，给自己留出放松调整的时间，科学用脑，生活要有规律，坚持锻炼，劳逸结合，注意营养，保证睡眠，学习效率才会提高。

北京新东方学校创立于1993年，以学生全面成长为核心，以科技为驱动力的综合性教育集团，经过二十余年的奋斗，拥有短期培训系统、基础教育系统、文化传播系统、咨询服务系统、科技产业系统、创投生态系统等多个发展平台，打造了新东方高中全科教育、新东方高中国际教育、新东方留学考试、新东方大学生学习与发展中心、新东方在线、新东方前途出国、新东方国际游学、新东方满天星、新东方大愚文化、新东方国际双语学校等诸多知名教育品牌。

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