高中生如何调整心态?1.和同学聊天当你要面对考试时,在考试前如果你内心感觉很轻松,证明此时你的心态不错,那么你可以继续看一会资料或者课本,但是如果这个时候你自己内心非常非常紧张,那就需要调节了。这个时候你不要再看书而是去找一个你平时玩的好的人聊天,如果你附近没有,那么就和你考场座位后面的的聊天,聊天越尽兴越好,这样你的心态就会在不知不觉中变得轻松。考试也会发挥的更好。2.考完不要对答案许多同学考完后最喜欢做的事情就是对答案,然后对着对着发现自己的答案错了,然后心情顿时就不好了,然后下一堂考试还在想着,那心里面充满了不爽,这个不是自己在给自己找不自在吗?所以绝对不去对答案是调整心态的一个好方法,甚至于你可以想象自己的答案都是对的,这样就可以怀着愉悦的心情面对下一场考试。如何正确迎接高考一是要顺其自然,随“心”所欲。这两天如果有学习状态,可以再翻翻书、看看习题,也可适度放松一下,让大脑处于愉悦、舒适的状态最重要;二是发挥想象,赏“心”悦目。如果对考场可能发生的各种状况有担心,可以找个相对比较安静放松的时间,在脑海中想象预演高考当天可能发生的情况;三是积极暗示,“心”想事成。可选择一个相对安静、放松的时间,写一写、说一说,或者画一画(当然也可唱一唱)你的十个优点,或者令你感到骄傲的五件小事等,这些能帮助赋能充电,让考生在考试时能量满满。
中高考知识分享
是真的。想要高考前6个月实现逆袭,孩子就要努力好好复习,把时间好好利用起来。俗话说:临阵磨枪不快也光,只要努力,一切皆有可能。这就要求孩子在上课前仔细预习和阅读课本,并写下不明白的问题。通过这种方式,他们可以很清楚的知道掌握了什么,以及还需要了解什么,这样听起课来,目的性会更强。虽然能够逆袭的人占很小很小的部分,但是毕竟有这么一小部分,孩子还是可以努力的。有些人会说着逆袭,但是真正去付出努力的很少。所以下定决心的人,一定要付出相应的努力,不要嘴上说说,这样不付出努力的人,连一点可能都没有。
1.我推荐理想树《高考必刷题》,想要刷题必须找它,用来刷题练习超棒啊!它有合订本和专题本,都是高考题和各省模拟题。我有专题的,拿来第一轮刷题历史和地理,另外我还有买《十年高考》感觉真不错~
2.我数学基础差就买了本天星教育《高考复习讲义》,它紧扣高考动向,上百位名师参编,是一本解决一轮复习所有问题的全能用书,外加志宏系列《十年高考》练习,感觉非常适合我这种基础差的人。基础好的话可以用《天利38套》或者《龙门专题》想要搞题海战术可以用《题典》,特别适合数学等理科,我没有这本,但是我初中买过,挺好用,让我用题海战术尝到甜头。
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