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情绪暴躁、控制不住情绪是一种情绪管理问题，可能与以下因素有关：心理压力。长期的心理压力可能导致情绪不稳定，难以控制自己的情绪，表现出情绪暴躁。性格特点。有些人天生性格比较暴躁，容易激动，以控制自己的情绪。神经调节失调。神经调节失调可能导致情绪不稳定，表现出情绪暴躁。咨询15538202126（微同）

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以上不分先后，均来自网络。

用合适的方法引导孩子顺利度过青春期叛逆

很多老师和家长都为孩子的青春期叛逆而烦恼，他们发现孩子到了青春期，忽然间变得不听话了，离自己越来越远了，说什么都嫌烦了……其实，这是孩子发展的一个正常时期——青春期。青春期中最令人头疼的就是青春期叛逆，一般从十二、三岁开始，持续到十八、九岁，该时期的孩子在穿着打扮上，追求时尚、追求个性，让自己变得很另类。同时，他们容易发脾气，做事鲁莽，推卸责任，与父母过度争吵，还有敌视行为。老师和家长需要多理解孩子，尊重他们，多沟通，用合适的方法引导孩子顺利度过青春期叛逆。如果想更好地帮孩子度过青春期叛逆，先要弄清楚：何为青春期叛逆？青少年正处于心理的过渡期，其*意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人（尤其是父母）的监护。他们反对父母把自己当小孩，而以成人自居。正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的*存在，叛逆心理才因此产生，从而用各种手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。叛逆心理虽然说不上是一种非健康的心理，但是当它反应强烈时却是一种反常的心理。

一、青春期叛逆有5大表现：

1、青少年叛逆心理主要表现一：否定性

2、青少年叛逆心理主要表现二：评判性

3、青少年叛逆心理主要表现三：对抗性

4、青少年叛逆心理主要表现四：冷漠性

5、青少年叛逆心理主要表现五：阶段性

二、青春期叛逆产生的原因

1、孩子自身的发展变化。

2、性征的出现给他们的身心造成了冲击，孩子对变化感到不知所措，因而产生浮躁心态和对抗情绪。

3、青少年面对的压力，如交往压力、学业压力和生活中的无聊情绪等，也是叛逆心理产生的“沃土”。

三、如何应对青春期叛逆

1、肯定叛逆是孩子成长的表现。

2、以叛逆为契机，及时调整教养角色和教养方式。

3、了解孩子的叛逆类型，对症下药。

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