上海广受好评的中考培训机构top排名榜前几

参加培训班意味着需要投入额外的时间和精力。中等生需要评估自己现有的学习负担和时间安排，确保能够合理平衡学习和培训班之间的时间分配。如果中等生觉得自己的时间和精力足够，且能够保持高效的学习状态，那么参加培训班是合适的。

1、昂立教育

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3、爱管云教育

4、答牛课堂

5、新舟教育

6、思源教育

7、北辰教育

8、致学教育

9、锐思教育

10、学大教育

以上不分先后，均来自网络。

初三复习家长必看的5个陪伴技巧，助力孩子冲刺！

初三阶段是孩子学习生涯的关键时期，作为家长，如何科学陪伴孩子复习备考至关重要。以下是5个实用技巧，帮助家长更好地支持孩子冲刺中考。

1.营造良好的学习环境

为孩子准备安静、舒适的学习空间，减少干扰因素。保持家庭氛围和谐，避免在孩子面前争吵。适当控制电视、手机等娱乐设备的使用时间，以身作则营造全家学习的氛围。

2.帮助制定合理复习计划

协助孩子制定科学的复习时间表，注意各科目均衡分配。建议采用"番茄工作法"，学习25分钟后休息5分钟。每周预留适当放松时间，避免过度疲劳。

3.做好情绪疏导工作

关注孩子的心理状态，及时疏导焦虑情绪。当孩子出现烦躁或低落时，不要一味说教，可以通过散步、听音乐等方式帮助减压。记住：理解比指责更重要。

4.提供恰当的学习支持

根据孩子需求提供帮助，如整理错题、抽查背诵等，但避免过度干预。遇到不懂的问题，可以与孩子一起查阅资料或请教老师，培养自主学习能力。

5.保证合理饮食作息

准备营养均衡的三餐，适当增加健脑食品。督促孩子保持规律作息，确保每天7-8小时睡眠。考前尤其要注意避免熬夜，调整好生物钟。

家长是孩子最坚实的后盾。通过科学陪伴，既能减轻孩子压力，又能提高复习效率。记住：适度关心胜过过度干涉，相信孩子，与他们一起迎接挑战！

上海新南洋昂立教育科技股份有限公司系于 1992 年发起和组建，经上海市人民政府教育卫生办公室批准设立的股份有限公司，1993 年 6 月在上海证券交易所上市。“昂立教育”品牌始于 1984 年。2014 年，公司完成重大资产重组，收购上海昂立教育科技集团有限公司全部股权。

2018年，公司更名为上海新南洋昂立教育科技股份有限公司，公司证券简称由“新南洋”更改为“昂立教育”，是 一家以教育培训为主营业务的上市公司，所属行业为教育服务类。公司主营业务涉及 K12 教育、职业教育、国际教育等领域。

尤其在 K12 教育领域，昂立教育是国内教育培训著名品牌，拥有完备的教研与服务体系，教育产品涵盖小学、中学生等全科目课外辅导，更拥有素质类产品、职业教育和国际教育产品。公司重点关注中国基础教育发展，聚焦 K12 领域，致力于以创新的产品、优质的教学、周到的服务，满足国人追求卓越教育的渴望，成为青少儿教育成长专家，全面助力 K12 学生群体卓著成长。