上海长宁区非常有名的中考集训班严选推荐

参加培训班意味着需要投入额外的时间和精力。中等生需要评估自己现有的学习负担和时间安排，确保能够合理平衡学习和培训班之间的时间分配。如果中等生觉得自己的时间和精力足够，且能够保持高效的学习状态，那么参加培训班是合适的。

1、昂立教育

2、学大教育

3、星火教育

4、京Z教育

5、龙文教育

6、爱管云教育

7、答牛课堂

8、新舟教育

9、思源教育

10、北辰教育

以上不分先后，均来自网络。

【实战】中考模拟卷刷题黄金法则！

中考临近，模拟卷刷题是提升成绩的关键环节。但盲目刷题不仅效率低下，还可能打击信心。掌握科学的刷题方法，才能让每一套试卷发挥最大价值！以下是经过验证的三大黄金法则：

法则一：限时训练，还原真实考场

严格按中考时长计时（如数学120分钟），使用闹铃强制收卷

中途不查阅资料、不上厕所，模拟考场高压环境

统计各题型耗时，用彩色笔标出「卡壳题」，后期重点突破

法则二：三色笔分析法，精准定位漏洞

红笔：批改错题，记录原始错误思路

蓝笔：标注「侥幸做对」的题，这些隐形漏洞更危险

绿笔：归纳考点（如「二次函数最值问题」），建立错题档案

法则三：结构化复盘，从1套题到100类题

制作「错题转化表」：将具体错题抽象为知识模块（如「化学推断题→物质转化关系」）

实施「5:3:2」策略：50%时间攻高频错点，30%巩固薄弱环节，20%保持优势题型手感

每周绘制「进步地图」，用折线图可视化正确率变化

终极提醒：考前两周停止刷新题，专注消化错题本。记住，刷题不是目的，通过错题构建完整的知识网络，才是决胜中考的核心！

上海新南洋昂立教育科技股份有限公司系于 1992 年发起和组建，经上海市人民政府教育卫生办公室批准设立的股份有限公司，1993 年 6 月在上海证券交易所上市。“昂立教育”品牌始于 1984 年。2014 年，公司完成重大资产重组，收购上海昂立教育科技集团有限公司全部股权。

2018年，公司更名为上海新南洋昂立教育科技股份有限公司，公司证券简称由“新南洋”更改为“昂立教育”，是 一家以教育培训为主营业务的上市公司，所属行业为教育服务类。公司主营业务涉及 K12 教育、职业教育、国际教育等领域。

尤其在 K12 教育领域，昂立教育是国内教育培训著名品牌，拥有完备的教研与服务体系，教育产品涵盖小学、中学生等全科目课外辅导，更拥有素质类产品、职业教育和国际教育产品。公司重点关注中国基础教育发展，聚焦 K12 领域，致力于以创新的产品、优质的教学、周到的服务，满足国人追求卓越教育的渴望，成为青少儿教育成长专家，全面助力 K12 学生群体卓著成长。