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如果孩子的叛逆行为已经严重影响到他们的学习、生活和心理健康，或者家长无法应对这种情况，应该寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。尝试了解孩子叛逆行为背后的原因。可能是因为他们感到被忽视、缺乏自信、压力过大或者受到不良朋友的影响等。找到原因后，才能有针对性地采取措施。

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你家孩子的“叛逆”，根源问题藏在这里

你是否遇到孩子不听话，总是和你对着干？你是否遇到孩子行为怪异，老想着标新立异？你是否遇到孩子嫌你啰嗦，动不动就歇斯底里发泄情绪？

从发展心理学角度来讲，孩子的成长有两个叛逆期：

第一个叛逆期发生在三岁左右，这个阶段很容易被父母忽略，只是感觉，孩子好像不听话了，明明“不行”，偏偏什么都想自己做。

第二个叛逆期，大家都比较熟悉，就是青春期了，这个时期的孩子，大家眼里看到的叛逆得比较厉害的孩子，闹起来也更凶，家长也是非常头疼。但是我们要辩证地看待孩子的“叛逆”，有的放矢地去引导，让孩子的“叛逆”成为促进孩子身心健康成长的助力。

孩子的“叛逆”都是“多巴胺”惹的祸。青春期时，人的大脑中运用多巴胺的神经回路异常活跃与敏感，多巴胺水平的升高会让青少年感到自己在活着，也会让他们只专注于积极的回报，而不去注意或不重视可能存在的风险与不利。

也就是说孩子会比较追求注重“自我存在感”，主要体现在这三个方面：

1.青春期的孩子更容易冲动，他们会不经周密思考就采取行动。换句话说就是，一时兴起的某个想法会让少年们片刻不停地采取行动。

2.青春期的孩子更容易成为“瘾君子”。所有具有成瘾性的行为都与多巴胺的释放有关。青少年们不仅喜欢新鲜的尝试，而且对事物更容易产生强烈的多巴胺反应。这也就不难理解为什么一些青春期的孩子会如此沉迷漫画、小说、网络游戏甚至抽烟等。

3.青春期的孩子容易形成“超理性”(hyperrationality)思维。“超理性”(hyperrationality)思维指的是青少年的思维非常刻板而实际，看不到大局，只关注某种状况的具体事实，却遗漏那些事实发生的背景或环境。

针对孩子“叛逆”具体行为特征，我们应该采取怎样的措施才能健康的引导？

1.尊重孩子，多引导少训斥。

在“叛逆期”年龄段的青少年是自我观念的成形，思想的启发阶段，最容易受影响，也最需要他人对自己的认同与支持。尊重孩子，与他们平等对话，不要老拿他们的缺点说事，动不动与别人家的孩子作比较，其实，家长越是尊重孩子，孩子就会越自尊，越会注意修正自己的言行，以更加赢得别人的尊重。对于孩子的坏品行、坏习惯等，家长不必要委婉，但也不可采用训斥的方式，而是要平等而又严肃地与他谈话，指出其危害性，要求其改正，并订出一些惩罚措施。

2.在沟通中多观察并保持冷静。

沟通有很多方式，父母如果一直沉浸在作为孩子爸妈而焦急担忧的角色里沟通，多少会偏离理智的方式，所以先认真审视一下自己与孩子的沟通方式是否有什么问题？以硬制硬是对叛逆孩子最失败的教育方法，急躁解决不了问题，不要脾气一急就开始对孩子打骂，我们可以试着以旁观者的角度看待孩子的叛逆问题，以商量的方式去解决问题，营造平和的感情氛围，让沟通更顺畅与有效。

3.帮助孩子做自我评价，找到问题。

其实在现实社会中，我们与孩子最大的矛盾就是他们的学习，我们会很大程度地认为是“叛逆”造成孩子不专注于学业。这时我们应该帮助孩子完成正确客观的自我评价，和他一起分析学习成绩、学习态度、刻苦程度、时间效率、行为习惯等，找出问题，这个过程要一起共同完成，不夸大也不妄自菲薄。家长也应该转变观念，正确对待孩子的现状，即使结果不理想，也不应沮丧，要善于发现孩子们其它长处，在鼓励中尽量让他们各方面全面发展。

4.学会放手，让孩子切身地体验“后果”。

孩子总把父母说的话总当成耳边风，这时就应该让孩子去体验，在保证安全和没有恶劣后果的前提下，家长也可以让孩子自己体会“自作自受”的滋味，让孩子吸取教训。在早些年，每个家庭都有很多孩子，父母又忙于生计，无暇顾及，但那时的孩子往往把自己管理得很好，因为他们尝到了体验的“后果”，反而懂得敬畏。被紧紧拽在手中的孩子也是痛苦的，“叛逆”期的可怕性也将成倍增长，学会放手，给彼此都松松绑。

孩子叛逆、厌学问题，是家庭的大问题，父母不会解决、不及时解决，危害一辈子！但是我们要以一种正确客观的态度去对待，更要以持之以恒的科学方法去解决，逞一时之快、三天打鱼两天晒网是教育不了孩子的。