江西省口碑好的10大初三冲刺辅导机构名单出炉

随着艺考政策的改变，对艺术生文化课的要求已经逐渐提升，因此一定要重视文化课的学习。对于艺考生来讲文化课的学习不同于普通考生，更加需要高效学习，因此想要找到一所合适的艺术生高考文化课辅导学校并不容易。小编经过对比与选择，总结了以下优质机构，家长及广大考生可以作为参考。

考试知识分享

1.高考期间饮食一定要注意

很多家长为了孩子在高考期间能够发挥出好的成绩，刻意给孩子每天吃大鱼大肉，这样的方式是严重不可取的。高考期间的饮食一定要以清淡为主，保持和平时一样的饮食习惯即可，不要为了补充营养而刻意多吃，如果高考期间拉肚子了，后果会很严重。虽然高考期间饮食不要多吃，但也不能走极端而故意少吃，饭吃不饱身体就无法将大量的血液运输进大脑，这样同样会影响考生在高考期间的状态。

2.高考前几天怎么复习

一、保持充足的睡眠。睡眠可消除疲劳，防止大脑因活动过度而产生抑制，而且可以为新陈代谢补充营养，使人集中注意力，增加记忆效率，思维反应敏捷，想像力丰富。

二、摄入充足的营养。营养是一个人生长发育和从事各种活动的主要能源。营养不良，会影响人体发育和大脑机能，严重的会出现头昏眼花、注意力涣散、思维反应迟缓等症状，降低工作效率。

三、进行必要的体育锻炼。经过一段时间的学习后，必须进行休息，或者是静止性休息如睡眠，或者是活动性休息如体育锻炼。休息既可以防止疲劳，又可以消除疲劳。

中高考试心态如何调整

强科更强，弱科不弱;强科尤弱项，弱科有强项，水桶装水意识，不拉强科力拉弱科，在考试的几个科目上，一个人有强有弱，是太正常了，复习的策略，就是扬强扶弱，有的同学是只补弱的，忽视了强的;有的同学是放弃弱的专攻强的，从整体看，都未见明智，强的里面不要有“水分”，弱的里面还要有突破，大概是十分高明的策略了，考试要有一个良好的心态，要有勇气，“试试、争争”是一种积骰的参与心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状态，是一种挑战的气势，无论是复习还是在考场上，都需要情绪饱满和精神张扬，而不是情绪不振和精神萎靡，需要兴奋而不是沉闷，需要勇敢而不是怯懦，“光想赢的没能赢，不想输的反倒赢了”。

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