北京房山去口碑好的高三冲刺全托辅导班2023最新排名一览

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考试知识分享

1.高三冲刺阶段如何安排时间

每天具体的学习时间安排因人而异，每位同学应该自己探索最适合自己的时间安排，原则是不要每天堆砌太多的无效时间，高考不是看你总共学了多少个小时，是看你有没有真的学懂学透知识点，所以应该是不要在犯困严重完全没效率的时候勉强，这时候睡觉或是去打球也许反而会更好，关键不是每天堆出多少小时，而是看书的时间脑子清醒活跃，有能力做完题目对完答案至少还有能力思考、总结、联想。

2.高考的人有多狠

1、可能是当人们中午睡觉的时候，你在写一个问题。在上学的路上，其他人正在看风景，你在背诵单词和知识点。当没有其他人在学校的时候，你写了一系列问题。当人们去吃饭的时候，你在复习学习材料。如果你努力工作，你就会进攻，高考成绩会让你大吃一惊。

2、早起，背诵，读一本书，阅读英语，在课堂上认真听并做笔记，下课了，除非你去洗手间所否则，它会的是写问题，放学后，现在就写问题，如果你不明白，你就不能问，熬夜完成你的目标，日复一日地睡觉。有时间就跑。剩下的就留给时间吧。

3、真正的努力，你不需要移动自己，尽你所能，不总是这样是感觉够了，比你难多了，向别人学习，一般意义是是，你六点起床的时候觉得很辛苦，但其他人五点钟起床，开始背诵这些单词，你认为你的词汇量是多少4000太神奇了，还有其他人8000词汇与不满足感，有人在外面，有天在天上。

中高考试心态如何调整

在高考进入最后倒计时的关键时刻，考生心理出现有点紧张、有点期待，甚至有点兴奋的状态完全正常,但如出现过度紧张、焦虑甚至失眠的情况，那就需要重点关注与适度调整,你要调节好自己的“生物钟”，保证充足、良好的睡眠,在睡觉前不要看情节冲突、令人兴奋的电视，也不要喝浓茶、咖啡等提神、刺激性饮料.洗个温水澡，着衣宽松舒适，让身体保持放松状态，临近高考万一出现难以入睡的情况，千万不要紧张，抱定两个信念：1、在重大事件发生的前夕，出现难以入眠的情形符合常理，不要给自己贴上失眠的标签，不要刻意逼迫自己入睡，以顺其自然的心态静卧养神，2、人具有极大潜能，一晚的少睡甚至不睡，只要有毅力不会摧垮身体，今晚睡意不浓，明天进入考场后，思想高度集中后，完全可以正常考试。

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