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随着时间的推移,高考复习备考已经进入了三月份的三轮复习。五月份的高考备考是能力突破和增分挖潜的关键阶段,其复习的主要任务是专题复习,而复习的主要形式就是练习。以练代讲是复习的基本方式;在练习中感悟解题思路、破解命题规律和提升单项解题技能是基本的目标。为了提高专题练习的有效性,必须突出练习内容的针对性。
一、考生应当利用好为数不多的复习时间,回归课本、查漏补缺。
二、保持自己的“手感”、“题感”,但切忌再搞题海战术。
三、积累一些作文素材,把握好基本的写作技巧,选择自己练的最多最拿手的风格。
四、最后一段复习时间的生活习惯要养好,饮食需要注意、生活起居也需要注意,特别是生物钟需要再试着调整到正常。
五、心态要放平,注重心理调节。
高考考生正面临着前所未有的压力和期待,自然地,高三党的心理健康也成了家长们最关心的事。高三学生心理健康的主要特征应包括以下相互联系的八个方面
第一,智力正常。能正确认识自然和社会,头脑清醒,以积极的态度面对现实的问题、困难和矛盾,既不回避也不空想,所谓智力包括观察力、记忆力、注意力、思维与想象力以及各种操作能力等。
第二,情绪反应适度。情感表现乐观而稳定,心胸开阔,对一切满怀希望,既不为琐事耿耿于怀,也不冲动莽撞,能保持平常心,以愉悦的情绪感染人。
第三,意志品质健全。对自己的言行举止表现出一定的自觉性、*性、自控力,既不刚愎自用,也不盲从寡断;从生活实践注意培养自己的果断与毅力,经得起挫折与磨难的考验。
第四,自我意识正确,有自知之明。自信,自尊,自重,也不自卑,不傲视他人;对自己的优缺点有正确的评价与要求;在前进的征途不断开发自己的潜力,以实现自己的理想和人生价值。
第五,个性结构日趋完善。个性是一个人经常的、本质的和别人相区别的心理特点的总和。它包括心理倾向性如兴趣、意志、人生观等,以及个性心理特征如能力、气质、性格等等。
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