苏州艺术生文化课培训机构

如今市场上大大小小的教育培训机构数不胜数，很多人不知道如何去选择适合的高中辅导机构，那么你知道哪些高中辅导机构比较好吗？今天小编就给大家汇总下。

中高考考生应该怎样调节心态?

换一个角度看世界=别有洞天，考试时难免会遇到难题，费了一番劲仍然突不破时就要主动放弃，不要跟它没完没了的耗时间，在做别的题之后，很有可能思路打开活跃起来再反过来做它就做出来了，考试时间是有限的，在有限的时间里要多拿分也要讲策略，家庭应是孩子学习和生活里的一个平静的港湾，家长应给孩子营造一个轻松愉悦的家庭环境，使其能有一个健康的心理来进行复习备考，这个阶段家里聚会、应酬可以尽量少些，父母双方也要保持家庭气氛的和谐，即使有了矛盾也应该缓一缓、放一放，多和孩子共进晚餐，谈论愉快的话题，多抽点时间陪孩子，如带孩子到户外踢踢球、散散步、听听音乐，帮助缓解孩子的压力和疲劳。

中高考知识点总结

1.学习效率是决定学习成绩的重要因素

提高学习效率最重要的就是要事为先，重要紧迫的事情要立刻去做，在精力充沛的时候以及黄金时间阶段进行高强度学习，适合做难题、限时训练、背书等。疲倦时可以整理错题、归纳总结、做计划等。既紧急又重要的事情要立刻去做，重要但不紧急的事情要做好计划，但也必须尽快保质保量去完成。对于紧急却不重要的事情，虽然也要安排先做，但是要心中有底线，不要投入过多的精力去做。事有轻重缓急，重要的事情才是学习的重心所在。

2.考前找适度倾诉，寻求指导

考前适度交流和倾诉非常有效。交流的对象包括老师、同学和父母等。交流的话题包括心理问题、情感问题、答题技巧、备考策略、具体学科问题等。交流或倾诉可以解决自己在生活、复习、备考、情绪、情感上的问题，考生可以从同学、老师和家长那里得到支持和指导，并且感受到被陪伴、被关心的愉悦。大家要相互鼓励、相互提示，传播正能量，营造良好的、积极向上的备考氛围。

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