重庆沙坪坝区奥数培训班排行榜单发布

基础相对扎实，解题速度较快，没有太多的难题，但是考试往往在会做的题上丢分，这类同学自认为是粗心、马虎，总认为自己认真一些就能考的不错，并且确实在某一次或几次考试中获得好成绩，但是大部分考试还是不高不低，英语学习紧跟老师的复习节奏，不要漫无目的地单打独斗，这是复习大忌，有效利用在校时间找老师指点，解决在家无法解决的困惑。

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1.千豪教育(口碑不错)

2.大成胜优(覆盖区域广)

3.渝诚优才(整体评价好)

4.英豪教育(教学质量好)

5.径学优能(学员认可度高)

6.勤思教育

7.优师直聘

8.学智堂教育

9.学大教育

10.腾飞教育

以上机构排名不分先后，仅供参考，请多了解多对比。

千豪秉承“为提升学生终身竞争力,塑造积极向上的世界观而努力”的使命,恪守“树立信心、终身学习、*人格、社会责任”的教育理念,坚持以素质教育为中心，为学生提供矩阵式个性化教育服务为核心,是一家以“思维训练”“志愿填报””生涯规划"“家庭教育咨询”等多元化业务共同发展的成长型企业。

在高考前，应该怎么样有效地缓解压力？

高三怎么缓解压力?高考只有两天时间，意义却非常重大，不能够出现任何差错，如果发挥失常，就需要等到下一年，造成更大的精神压力。高考带来的压力，难以想象，每天起早贪黑，周六日不敢偷懒，一天到晚沉浸在学习中。

1.增强信心。不要因为在平时中，考试成绩不太理想，就会对自己的能力产生怀疑，这样只会让自己变得自卑。要相信自己的努力，有一天都会有质的变化，现在只是处在量的积累。

2.集中注意力。当一个人集中注意力，去做一件事情的时候，就会充分激发自己的创造力，不要让自己分心，放下与学习无关的东西，特别是手机，可以换一部按键手机，保留通讯功能即可。除此之外，不要去在意身边人的看法，做好眼前的事情就好。

3.降低目标。制定的目标，要从实际出发，将目标分成几个小部分，这样就不会有太多压力，给自己成就感，获得信心。

4.坚持运动合。一天到晚都在学习，容易让人产生疲劳，而且注意力难以集中，影响效率。因此，在学习之余，可以到操场跑步，释放自己的精神压力，反而会提高学习效率。

总之，高考虽然很重要，但是并不能决定一个人命运，我们只要在高三这一年，认真复习，对得起自己即可，剩下的让命运来选择。