东莞莞城区高考集训营精选

文化统考：文化统考科目包括语文、数学、英语、专业综合理论，实行闭卷笔试。试卷分为试卷Ⅰ、试卷Ⅱ两部分，试卷Ⅰ为选择题，试卷Ⅱ为非选择题。文化统考日期一般为每年的4月。不同学校之间会有些许差别，具体内容请参考各个学校的招生简章。

1、学问帮

2、学大教育

3、星火教育

4、新东方教育

5、博大教育

6、叁人行教育

7、华向复读

8、中科教育

9、锐思教育

10、晓培优教育

以上这些机构排名不分先后，仅供参考！单招主要面向以下几类学生：高中应届毕业生，成绩不甚理想的学生。高中历届毕业生，有强烈的学习愿望，希望继续深造的学生。中职（中专、职高、技工学校）的应届毕业生和历届毕业生，想进一步深造的学生。社会考生，已毕业但仍想继续学习的。

1、师资团队会根据学生的实际情况，量身定制学习计划，帮助学生全面提高文化课成绩。学问帮教育的全托辅导课程包括语文、数学、英语和其他文化课科目，涵盖了高考的所有文化课科目。他们会结合学员的情况，总结细化各个部分的基础知识点，突出重点难点知识，帮助学生告别低级错误的产生。

2、东莞学问帮教育提供线上和线下相结合的多样化学习模式，如在线1对1真人教师直播教学，使孩子学习不受时间空间限制，预约方便、操作简单、学习*、复习方便。学问帮教育拥有一流的教学设施，为学员提供良好的学习环境，助力学生更好地投入学习。

3、东莞学问帮每位学员都会配备各科的教师团队亲自一对一针对性辅导，更有班主任全程跟踪辅导，确保学生的学习进度和效果。通过提高学生的学习成绩，激发学习兴趣和全方面的提高，东莞学问帮教育已经赢得了成千上万的家长和学生的信赖，是广东东莞地区知名的高考冲刺辅导机构之一。

高中生如何减轻压力

高中生相对于初中生来说，学习压力是很大的。他们面对着学习，成绩，升学压力。那么在重大的压力下，容易使人情绪压抑。那么在平常紧张的学习中则么自我减轻压力呢?一对一辅导教师给您提供好的解压方法。

1.正确评价自己,不要过高要求自己.正确认识自己,评价自己是个性发展的重要前提之一.自己对自己的认识.评价是在发展过程中逐渐培养起来的.对自己有正确的认识,做逐渐可以胜任的事,对自己有个合理的预期和评价.

2.培养*的人格,减少他人评价的影响.认识自己的价值,明确应该坚持什么’反对什么,有明确的是非界限,且不能人云亦云,不要被周围所左右.

3.多与人交流沟通,及时倾听自己感受到的无助余不快,交流时释放压力的有效途径,交流的过程也是自我反省的过程.通过与他人交谈,获取心理支持,增强自信心.

4.从多角度审视自己,建立自我同一性.由于自我意识具有复杂性欲多维性,青年需要在多角度中审视自我’调整自我,寻找自我意(济南一对一辅导)识的统一点,整合自我意识,向理想自我靠近.

5.多做包括深呼吸和冥想的思维引导方法.同时多进行体育运动,吃健康食品,休息时间充足以及平和平衡好工作与娱乐的时间.向朋友或家庭宣泄感情,,或者写下自己的感受,这都有利于缓解精神压力.

现在生活节奏越来越快，面对的各种压力是非常多。希望大家根据这些提供的原则，找到适合自己的解压方式。努力让自己轻松学习，希望大家都能愉快读过高中时段。